Macadamia sind ein wahres Superfood

Macadamias sind ein wahres Superfood! Diese nahrhaften Nüsse enthalten nützliche Mengen des antioxidanten Mangans, das für die Produktion des Kollagens verantwortlich ist, welches unsere Haut benötigt um glatt und faltenfrei zu bleiben. Sie sind auch reich an Palmitoleinsäure, die im Laufe des Alters in geringeren Mengen in unserem Körper freigesetzt wird. Man vermutet, Palmitoleinsäure fördert die Zellbildung und fördert damit ein frisches und strahlendes Hautbild.

Der Verzehr von Macadamianüssen und anderen Nüssen anstelle von stark verarbeiteten Lebensmitteln trägt dazu bei, den glykämischen Index unserer gesamten Ernährung zu senken.

Eine Ernährung mit niedrigem glykämischen Index trägt zur Gesundheit bei und kann eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Akne bei Jugendlichen bedeuten.

Aber dies ist noch nicht alles – Macadamias sind auch eine Quelle für Protein, Kalzium, Kalium, Ballaststoffen und einer Reihe von Antioxidantien, die wir benötigen um gesund und fit zu bleiben. Glänzendes Haar, starke Fingernägel und eine strahlende Haut wird durch den Verzehr von Macadamias unterstützt.

Macadamiaöl ist ein 100 % natürliches, leichtes Hautpflegemittel für alle Hauttypen. Es verbessert die Geschmeidigkeit einer trockenen Haut und pflegt strapazierte Regionen wie Hände oder Füße dank seiner leichten und nicht fettenden Konsistenz.

Aber nicht nur unsere Haut kann profitieren. Eine regelmäßige Kopfmassage mit einer kleinen Menge Macadamiaöl ist nicht nur sehr entspannend, es verleiht dem Haar Glanz und verhindert Spliss.

Literaturübersicht
  1. Australian Macadamias.org